06/11/2017

O UNICERP recebeu a VI Semana do Curso de Educação Física no mês de outubro. O tema da última edição foi “EducAção para a vida”.

O evento integrou alunos em atividades científicas e culturais. Foram realizadas palestras, oficinas e atividades artísticas.

A programação ofereceu aos participantes, atividades como o II Festival de Atletism, Festival de Ginástica e Projeto Dança no Campus.

As palestras e oficinas desenvolvidas foram: “Qualidade de vida e saúde fundamentados em bons hábitos, alimentação equilibrada e atividade física”; Treinamento Resistido e Funcional, aplicabilidade do conjunto; Alongamento dos grandes grupos musculares; Avaliação Física, teórico e prático; Lesões no esporte, prevenção e reabilitação; A ludicidade na modernidade; Como mudar sua vida em seis meses?; Musculação, do básico ao avançado; Pilates, vivências práticas; Arborismo, teórico e prático; Introdução ao Rugby; Evidências científicas atuais para prescrição do Treinamento Intervalado de Alta Intensidade (Hiit); Treinamento Funcional e Zumba.