Projeto de Extensão “Férias Ativa” oferece aulas de Musculação para o corpo Feminino

Dando continuidade ao Projeto de Extensão “Férias Ativa”, o UNICERP realizou, durante o mês de julho, aulas gratuitas de musculação voltadas ao público feminino, com o objetivo de incentivar a prática de atividade física e promover a saúde e o bem-estar das mulheres da comunidade de Patrocínio e região.

As aulas aconteceram às terças e quintas-feiras, nas dependências do UNICERP, sob a coordenação da professora mestra Thaynara Rosane Araujo Braga, responsável pelo curso de Educação Física, com o apoio de três alunos da graduação, que contribuíram ativamente no acompanhamento dos treinos e na organização das turmas.

Além dos treinos específicos e adaptados à realidade de cada participante, também foram realizadas avaliações físicas e medidas antropométricas, promovendo um acompanhamento individualizado e mais eficaz do desenvolvimento das alunas.

A iniciativa atendeu, inicialmente, sete mulheres inscritas, e ainda há vagas disponíveis para novas participantes, uma vez que o projeto será estendido durante o mês de agosto. As inscrições podem ser feitas gratuitamente por meio do perfil oficial do curso no Instagram: @educaunicerp.oficial.

Esse projeto reforça o compromisso do UNICERP com a promoção da saúde, da educação e da cidadania, oferecendo espaços de cuidado e valorização da mulher por meio da prática de exercícios físicos orientados e seguros.

O UNICERP parabeniza todas as participantes e os alunos envolvidos, reafirmando seu papel transformador junto à comunidade.

Parceria do projeto: Cia de Dança Ritmos – @ritmosciadedanca

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